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本手册基于 Mx-Shell 2026.05.12 直播录屏(约 13 万字)、公开提示词文档(70+ 段落),以及 CSDN/happy-oyster/GitHub 等第三方深度分析综合整理。目标:让你看完就能自己写出一流 AI 视频提示词。
Mx-Shell 创作哲学(三个核心信条)

信条一:像指挥摄影师一样指挥 AI

不要写「关键词列表」,要写「分镜脚本」。AI 需要的是调度指令,不是形容词堆砌。

信条二:写瑕疵 = 写真实

「战损痕迹触目惊心」「各处磨损掉漆」「保留轻微面部瑕疵」——完美的画面就是假的画面。AI 无法凭空产生真实感,你必须明确要求瑕疵。

信条三:抽卡是常态

整部《丧尸清道夫》生成 400 张图片 + 200+ 个视频镜头,每个镜头 2-20 次才能挑出能用的。不是你写得不好,是 AI 本身就有随机性。

操作手册结构导航
章节内容适合谁
1. 工具链配置全套工具清单、使用场景、优先级所有人
2. 五段式提示词模板核心方法论,逐段拆解 + 示例所有人
3. 分镜写法详解按秒切片 / 按镜头切片 两种模式写提示词时参考
4. 10 个实战技巧每个技巧的「为什么有效」+ 操作方式进阶提升
5. 常见问题调试5 种失败模式的根因 + 解决方案遇到问题时查阅
6. 完整示例3 个可直接使用的完整提示词模板直接套用
7. 附录摄影机速查表、词汇库、色调参考、资源链接写提示词时查阅
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工具链配置
Mx-Shell 实际使用的全套工具,按环节分类。注意每个工具的「使用场景」——不是所有工具都要一起用。
环节工具占比使用场景重要提示
视频生成 小云雀 Seedance 2.0(沉浸式短片模式) 80-90% 主力视频生成 不要用 Fast 版!Fast 版会损失质感和细节
图像生成 GPT Image 80% 场景图、角色参考图 Mx-Shell 首选,画质一致性最好
图像辅助 Midjourney / Krea 20% 特定风格的场景图 当 GPT Image 风格不匹配时用
材质优化 Flux Max 补充 金属、瓷砖、皮肤细节 不是必须,追求极致质感时用
三视图 Nanobanana 仅角色设计 生成角色正面/侧面/背面 确保角色造型立体连贯
文案 豆包 辅助 打斗戏、对话逻辑 豆包写完自己改,不要直接用
剪辑/调色 剪映 后期 调色、拼接、粒子特效 废土橙黄主色调在剪映里统一
配乐 Artlist.io 后期 版权音乐 不是 AI 生成!版权音乐。仅一句配音用了 AI
核心工具只有两个:小云雀 Seedance 2.0(视频生成)+ GPT Image(图片生成)。其他都是锦上添花。 Mx-Shell 的大部分视频只用这两个工具就完成了。
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五段式提示词模板(核心方法论)
这是 Mx-Shell 所有作品的通用骨架。假面骑士 ×5、丧尸清道夫、合金装备——全用这套结构,只替换变量。 顺序不能乱。
五段式全景
作用关键词必填/可选
1. 核心主题给 AI 定审美基调3-6 个风格标签必填
2. 人物与基础设定画面里有谁/穿什么/站在哪面部 / 服装 / 场景必填
3. 氛围与画质摄影机型号定画质摄影机 + 镜头 + 色调必填
4. 运镜规则镜头怎么动景别 / 角度 / 呼吸感必填
5. 分镜(时间轴)按秒 or 按镜头展开动作+镜头+特效 三件套必填
段一:核心主题
一行风格标签,用 | 分隔,3-6 个。从「画面类型」到「题材」到「美学风格」层层递进。
# 丧尸清道夫
核心主题:原子朋克 | 末日丧尸 | 电影级质感 | 超写实 | 杜绝游戏CG感

# 假面骑士战损变身
核心主题:写实暗黑特摄 | BLACK SUN美学 | 破碎肉身 | 战损变身 | 末日战场

# 重型机甲
核心主题:写实科技感 | 科幻机甲 | 磅礴史诗 | 重工业机械美学 | 真人演绎
可选的风格标签词汇库:
类型可用标签
真实感锚点电影级质感、超写实、真人实景拍摄、杜绝游戏CG感、变形宽荧幕电影质感
美学定调暗黑写实、原子朋克、蒸汽朋克、赛博朋克、废土工业、复古港风
题材特摄剧、末日生存、孤胆英雄、机械武侠、重型机甲
情绪破碎肉身、战损变身、肃杀、磅礴史诗、压抑沉重
段二:人物与基础设定
三行格式:面部 / 服装 / 场景。每行都要有质地、有动态、有瑕疵。
【人物与基础设定】
面部:参照上传图片,五官、脸型、发型百分百还原,杜绝美化。
      面部伤口,纱布,血渍保持一致。刘海覆额,表情全程阴郁。
      变身瞬间,眉心仅轻微蹙起,拒绝昂扬斗志与眼神高光,保持压抑感。
服装:哑光黑色皮质长风衣,金属腰带为哑光质地,腰带核心为暗红色水晶。
场景:末日战场,微风,硝烟弥漫,阴天荒野,灰蓝色调天空。
      天空中划过带有火焰与浓烟的陨石。
关键原则:写质地而不是写颜色
「哑光黑色皮质」信息量是「黑色皮衣」的 3 倍;「生锈金属躯干」>「灰色机器人」
写瑕疵必加:「保留轻微面部瑕疵」「战衣远非平整」「各处磨损掉漆」「关节部位油污」
段三:氛围与画质(全书最有价值的技巧)
Mx-Shell 的独家发现:写具体摄影机型号,比写一百遍「电影感」都有效。AI 训练数据中大量电影元数据都和真实摄影机型号绑定。
【氛围与画质】
视觉基调:变形宽荧幕电影质感。模拟 IMAX 胶片摄影机,
        搭配 Panavision C 系列镜头(焦段 35mm,光圈 f4)。
色彩与影调:低饱和灰蓝主调。暗部信息压缩,保留细节。
          边缘添加轻微柔焦与适度的胶片颗粒感。
风格核心:参考《爱,死亡和机器人》美学风格。
        营造压抑、沉重、实拍的肉身痛苦感。
摄影机 + 镜头速查表(直接抄):
想要的风格摄影机 + 镜头
史诗感 / 大场面IMAX 胶片摄影机 + Panavision C 系列镜头(35mm,f4)
暗调赛博 / 写实硬核索尼威尼斯电影机 + 佳能 K-35 系列镜头
港片 / 武侠柯达 35mm 复古胶片,跳过漂白胶片质感
商业人像Canon EF 85mm f/1.2
如果 AI 不识别中文摄影机名,换成英文
「IMAX film camera with Panavision C Series 35mm f/4 lens」
段四:运镜规则
三行:单镜头 or 多镜头 / 拍摄角度 / 呼吸感。其中「呼吸感」是 Mx-Shell 最核心的技巧。
【运镜规则】
单镜头:一镜到底,无剪辑。
角度:开场仰拍,人物半身左侧面 30 度,聚焦腰部以上部位。
     开始变身后镜头以极缓速度环绕至正面平视上半身。
     变身完成后环绕至人物右侧面俯拍。
呼吸感:手持拍摄,全程保持极其轻微的、如呼吸般的镜头浮动,增强临场感。
「呼吸感」为什么如此重要?
AI 默认输出绝对静止的 CG 画面。加上「呼吸般的浮动」,画面立刻像真人手持摄影机拍摄。
一句话改变质感。Mx-Shell 每个视频提示词都写这句话。
运镜词汇库:
类别词汇
景别极近距离特写 / 特写 / 近景 / 中景 / 全景 / 大全景
角度仰拍 / 俯拍 / 平视 / 过肩镜头 / 高空垂直俯拍
运动极缓向前推进 / 环绕 / 跟随运动拍摄 / 固定机位 / FPV 模式
节奏极缓 / 匀速 / 突然 / 应激性 0.1 秒微颤 / 极慢动作
段五:分镜(时间轴)
两种写法按需选择——单镜头用「按秒切片」,多镜头用「按镜头切片」。
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分镜写法详解
写法 A:按秒切片(适合单镜头一镜到底)
每段「动作 + 镜头 + 特效」三件套,可选择加「声音」「面部」。
【分镜时间轴】

0-3秒 · 凝视
动作:主角略微低头,目光锁定腰带,脊背紧绷。
     右手缓慢抬起,握住腰带主体。
镜头:极缓向前推进,捕捉身体因呼吸产生的微幅起伏。
特效:整颗眼球骤然亮起白金色光芒,眼眶周围皲裂。
     眼睛亮起的炫光使画面镜头产生光斑。

3-6秒 · 启动
声音:低语「HENSHIN」
动作:手掌用力按压腰带核心,水晶核心本体被挤压而开裂,
     红光伴随晶体的裂纹亮起。
特效:金属机械装置被暴力唤醒,核心主体沿中线开裂。
     空气向内塌陷,产生畸变弧光。
镜头:低频嗡鸣由远及近,镜头随之一同产生
     应激性的 0.1 秒微颤。

6-9秒 · 撕裂
动作:身体开始异化,甲壳从脊椎突出...
特效:电光火石间,战衣从破裂肌肉中长出...
镜头:镜头极缓环绕,捕捉变身全貌...
写法 B:按镜头切片(适合多镜头叙事)
每个分镜四件套:景别 + 构图 + 运镜手法 + 画面内容。这是《丧尸清道夫》实际使用的方法。
【丧尸清道夫 分镜示例】

分镜一:
景别:中景,拍摄机器人腿部以上位置
构图:机器人背影作为前景居中位于画面中心,
     背景左侧落地窗,右侧吧台
运镜手法:跟随运动拍摄
画面内容:机器人背对镜头向前方移动,
         手舞足蹈进入别墅休闲区,潇洒转身作为舞蹈 END 动作,
         led 显示器保持绿色微笑表情。
         片刻后画外传来玻璃酒瓶被打碎的声音,
         机器人受到惊吓,下意识向画面左侧后撤半步,
         led 显示器瞬间切换至黄色害怕表情。

分镜二:
景别:全景,平视拍摄吧台全貌
构图:空镜平视拍摄吧台全貌,
     画面下方三分之一处为吧台和吧台椅子,
     上方为墙面酒柜
运镜手法:镜头缓慢前推,渲染氛围
画面内容:吧台后方传来悉悉簌簌的声音,
         像是有什么东西躲在吧台下翻找

分镜三:
景别:特写
构图:机器人正面特写,位于画面中心
运镜手法:固定机位,镜头跟随机器人微颤
画面内容:机器人摆出防御姿态,双手交叉于胸前,
         关节微微颤抖,LED 保持黄色害怕表情
选择规则:
变身、武器充能、单一场景 → 用 写法 A(按秒)
多个场景切换、有故事线、有对话逻辑 → 用 写法 B(按镜头)
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10 个立刻有效的实战技巧

不要给 AI 参考图(除非画质够高)

AI 垫图时容易复现参考图的画风(包括 CG 感、动漫感),而不是参考它的设计。Mx-Shell 的假面骑士系列全部靠文字描述生成。例外:参考图是 3D 渲染或高画质实拍。

写摄影机型号代替「电影感」

AI 训练数据中的电影元数据和具体摄影机型号绑定。「IMAX 胶片摄影机 + Panavision C 系列镜头 35mm f4」比「电影感」精确一百倍。

描述瑕疵 = 描述真实

所有提示词都加:「保留轻微面部瑕疵」「战损痕迹触目惊心」「各处磨损掉漆」「关节部位油污」。完美的画面 = 假的画面。

给镜头加「呼吸感」

手持拍摄,全程保持极其轻微的、如呼吸般的镜头浮动,增强临场感。一句话消灭 CG 僵直感。

接受抽卡是常态

不要追求一次成型。每个镜头 2-20 次才能挑出能用的。Mx-Shell 的哲学:「我可以同时抽着两个场景的卡,然后编写着第三个场景的词。」

版权违规 → 删字眼换近义词

Seedance 2.0 对版权敏感。钢铁侠 → 原子朋克未来主义复古风;HENSHIN → 自创音节。遇到拦截不要硬刚,找近义词。

长视频 = 短片段 + 剪辑拼接

30 秒一镜到底很难抽。Mx-Shell 的《合金装备》打斗段就是分两段生成 + 后期剪辑。不要追求一口气生成。

同一色调,前后镜头才能拼

最大剪辑坑:A 镜头偏暖橙,B 镜头偏冷蓝,剪在一起色差爆炸。在场景图阶段就把色调定死,所有视频提示词的「色彩与影调」段统一。

没必要做 4K,720p 够了

Mx-Shell 的原话:「我的视频基本都是 720p。」国内平台会再压缩。省下来的算力多抽几次卡更重要。

不一定要用人脸

头盔/面具/机器人更容易。AI 最难保持人脸的跨镜头一致性。这是《丧尸清道夫》选机器人主角的深层原因——LED 像素脸比真人脸稳定一万倍。

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常见问题调试指南
问题根因解决方案
画面不稳定 / 闪烁 动作描述太多 把「walks, fights, jumps, escapes」改成「walks slowly, notices movement, reacts with one controlled strike」。遵守三步动作链原则。
主角面部漂移 参考图约束不够 加一行:「Use the reference image ONLY to preserve facial identity, hairstyle, body proportion. Do not copy unrelated clothing, background, or pose.」
风格不统一 风格词互相冲突 如果同时写 realistic + anime + cyberpunk + documentary,AI 会在不同帧间跳风格。只保留一个主风格,其他用 lighting 和 texture 描述。
丧尸动作太流畅 没写动作方式 写成:「moves unevenly from behind an abandoned car, with stiff shoulders, slow unstable steps, and unnatural head movement」——用具体运动方式代替形容词。
画面「AI 味」太重 大词太多,具体视觉描述太少 把「ultra detailed, masterpiece, epic, dramatic」全部删掉,换成可执行的物理细节:湿沥青反射灯光、沙尘漫过路牌、远处建筑因热浪扭曲。
动作链规则:5-8 秒视频只能容纳三步
这是最常见的失败原因——试图在一个短片段里塞太多动作。
# 错误:动作密度过高
She runs, fights zombies, jumps over cars, shoots,
explodes everything, escapes from the city.
→ 主角瞬移、丧尸数量失控、镜头乱切

# 正确:三步动作链
第一步:在废弃车辆之间缓慢行走
第二步:举起手电筒照向移动的影子
第三步:以控制性的近距离动作击退靠近的丧尸
→ 一个镜头内完成,节奏清晰
6
三个完整提示词模板(直接使用)
模板一:15 秒变身(单镜头一镜到底)
适用于:假面骑士变身、机甲合体、角色形态切换。替换带 【】 的变量即可。
【提示词开始】

核心主题:写实暗黑特摄 | 【你的美学风格】 | 破碎肉身 | 战损变身 | 【背景设定】

【人物与基础设定】
面部:参照上传图片,五官、脸型、发型百分百还原,杜绝美化。
      保留轻微面部瑕疵。表情全程【情绪】。
服装:【详细服装描述,含质地、颜色、状态】
场景:【详细场景描述,含动态元素(风/烟/光)】

【氛围与画质】
视觉基调:变形宽荧幕电影质感。模拟 【摄影机型号】,
        搭配 【镜头型号】。
色彩与影调:【色调描述】。暗部信息压缩,保留细节。
          边缘添加轻微柔焦与适度的胶片颗粒感。

【运镜规则】
单镜头:一镜到底,无剪辑。
角度:开场【角度】,开始变身后镜头以极缓速度环绕至【目标角度】。
呼吸感:手持拍摄,全程保持极其轻微的、如呼吸般的镜头浮动,增强临场感。

【分镜时间轴】
0-3秒 · 【阶段一:凝视/准备】
动作:【角色动作】
镜头:极缓向前推进,捕捉身体因呼吸产生的微幅起伏。
特效:【发光/能量特效】
3-6秒 · 【阶段二:启动/变身】
声音:【变身触发词】
动作:【变身动作】
特效:【变身特效】
镜头:低频嗡鸣由远及近,镜头随之一同产生应激性的 0.1 秒微颤。
6-9秒 · 【阶段三:撕裂/异化】
动作:【身体变化】
特效:【进一步特效】
镜头:【最终镜头位置】

【提示词结束】
模板二:丧尸/末日场景片段(按秒,5-8 秒)
适用于:丧尸动作场景、末日生存、战斗片段。内置三步动作链规则。
Create a cinematic zombie 【职业/身份】 short video.

Subject:
A 【角色外貌 + 服装 + 道具】

Reference image role:
Use the reference image only to preserve the main character's
facial identity, hairstyle, body proportion, and general visual tone.
Do not copy unrelated clothing, background, pose, lighting, text,
or image quality from the reference image.

Scene:
【场景描述,包含每个元素的空间关系】

Action:
【三步动作链:
第一步(前进/移动)
第二步(发现异常)
第三步(处理威胁)】
The action should feel tense, practical, and grounded.

Camera:
Low-angle tracking shot following slightly behind and beside.
Slow forward camera movement, shallow depth of field,
slight handheld shake, no fast random cuts.

Lighting:
【色调 + 光源描述】

Style:
Realistic live-action survival horror film, gritty post-apocalyptic mood,
practical effects feeling, detailed texture, grounded cinematic tension.

Negative constraints:
Avoid cartoon style, anime style, video game UI, random subtitles,
floating objects, duplicated limbs, distorted hands, melting faces,
excessive blood splatter, chaotic camera cuts, unrealistic zombie movement,
superhero poses, glossy fashion look, plastic AI skin.
模板三:多镜头叙事片段(3-5 个镜头)
适用于:有故事线的短片片段,多个场景切换。
【提示词开始:多镜头叙事】

核心主题:【风格标签 | 标签 | 标签】

【氛围与画质】
视觉基调:变形宽荧幕电影质感。模拟 【摄影机】。
色彩与影调:【色调】。暗部细节保留,边缘轻微柔焦。

【运镜规则】
多镜头:多个固定机位剪辑。
呼吸感:手持拍摄,全程保持极其轻微的、如呼吸般的镜头浮动。

【分镜】
分镜一:
景别:【景别】
构图:【构图描述,谁在前谁在后】
运镜手法:【运动方式】
画面内容:【完整的画面内容,含动作、表情、光影变化】

分镜二:
景别:【景别】
构图:【构图描述】
运镜手法:【运动方式】
画面内容:【完整画面内容】

分镜三:
景别:【景别】
构图:【构图描述】
运镜手法:【运动方式】
画面内容:【完整画面内容】

【提示词结束】
模板复用验证:改 4-5 个变量 = 全新作品
变量蟑螂侠火焰恶魔雷龙你的作品
主色黑红黑红白金【选一个】
水晶暗红暗红暗蓝【选一个】
触发词HENSHINHENSHINAMAZONS【自创音节】
头盔复眼+触角冠状犄角龙角+龙鳞【你的设计】
时长15s15s15s15s
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附录:速查资料
摄影机 + 镜头速查表
质感摄影机镜头
史诗 / 大场面IMAX 胶片摄影机Panavision C 系列 35mm f4
暗调赛博索尼威尼斯电影机佳能 K-35 系列
港片 / 武侠柯达 35mm 复古胶片跳过漂白胶片质感
商业人像Canon EOSEF 85mm f/1.2
纪录片 / 手持ARRI ALEXA MiniZeiss Super Speed 35mm
色调速查表
色调名称描述适用场景
低饱和灰蓝偏冷,暗部压缩,保留细节赛博朋克、末日废土
好莱坞青橙高光青蓝 + 暗部橙黄动作、战争、史诗
60 年代复古暖橙 + 海盐蓝原子朋克专属复古未来主义、丧尸清道夫
暗调低照明高对比度深黑 + 稀疏光源恐怖、悬疑、异形
柯达金 200 电影胶片暖黄 + 轻微褪色西部、公路、回忆
负面约束模板(直接粘贴到每个提示词末尾)
Negative constraints:
Avoid cartoon style, anime style, video game UI, random subtitles,
floating objects, duplicated limbs, distorted hands, melting faces,
excessive blood splatter, chaotic camera cuts, unrealistic zombie movement,
superhero poses, glossy fashion look, plastic AI skin,
over-sharpening, over-smoothing, and random weapons.
开源资源链接
资源地址
10+ 完整作品原始提示词 + 模板github.com/SVD-Studio/MX-Shell-ai-shortfilm-prompts
Claude Code Skill(自动生成提示词)同一仓库,输入 /shortfilm-prompt
完整方法论 + 17 条 FAQ同一仓库 methodology.zh.md
丧尸清道夫提示词开源版github.com/jnMetaCode/ai-shortfilm-prompts
Mx-Shell 的 B 站主页B 站搜索「Mx-Shell」
小云雀 Seedance 2.0小云雀官网
创作前自检清单
  • 核心主题是否包含 3-6 个风格标签?
  • 人物设定是否写了「面部 / 服装 / 场景」三行?
  • 服装是否写了质地(哑光/皮质/金属)而非仅颜色?
  • 是否加了「保留轻微面部瑕疵」或战损描述?
  • 是否用了具体摄影机型号而非「电影感」?
  • 是否加了「呼吸感」一行?
  • 分镜是否按秒或按镜头拆分,每段有「动作+镜头+特效」?
  • 动作是否遵守三步动作链原则(5-8 秒只写三步)?
  • 是否加了负面约束列表?
  • 是否做好了抽卡 2-20 次的心理准备?
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